超營養西瓜含水90%! 營養師:「這種人」過傍晚要少吃 | 水果好營養
2018年8月12日—西瓜的含水量高達9成,汁液中富含維生素A、B、C、礦物質與水溶性纖維,具有開胃、助消化、利尿、消暑之效。此外,紅西瓜還含有茄紅素、胡蘿蔔素,而黃西瓜 ...
2018年8月12日 — 西瓜的含水量高達9成,汁液中富含維生素A、B、C、礦物質與水溶性纖維,具有開胃、助消化、利尿、消暑之效。此外,紅西瓜還含有茄紅素、胡蘿蔔素,而黃西瓜 ...冷底的人要少吃西瓜?小祕訣化解西瓜的寒性還幫助減肥 | 水果好營養
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