西瓜的好處與壞處 | 水果好營養
導讀:西瓜營養成分不含脂肪和膽固醇,可清熱解暑,西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效,是夏季的最佳水果。但是吃西瓜時,也有一些需要注意的問題。,2020年6月13日—西瓜對身體的6大益處·1.緩解肌肉痠痛·2.補充身體水分·3.改善心臟健康·4.防黃斑部病變·5.維持皮膚健康·6.改善消化.,2015年9月11日—西瓜是生冷之品,吃多了易傷脾胃,所以,脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食為宜,多食則會腹脹、腹瀉、食慾下降,還會積寒助濕,導致疾病。一次食入西瓜 ...,2018年5月16日—吃西瓜的好處和壞處·1、西瓜是一種性質寒涼...
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