林雨薇營養師's post | 水果好營養
3.(膳食纖維)▶️穩血糖,瘦體質柿子富含膳食纖維,其中水溶性纖維含量高。升糖指數(GlycemicIndex;GI)37,屬於低GI食物,適量吃不過量吃,能減緩碳水化合
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富有甜柿(大雪山)水分含量多少?
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甜柿(進口)廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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筆柿錳含量多少?
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筆柿鈉含量多少?
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