每天檸檬水最適宜的量是多少 | 水果好營養
![每天檸檬水最適宜的量是多少](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2016年9月2日—2、每日至少喝下三公升的檸檬水,不需特別節食或禁絕零食,但必須時時補充檸檬水。3、必須搭配每日15分鐘運動,不必持續進行,分散時間亦可有助於排汗, ...
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