一个柠檬可以挤出多少克汁? | 水果好營養
![一个柠檬可以挤出多少克汁?](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
以100克柠檬重量,挤出的汁量,大约在30到50克之间。一般挤出的汁放容器中有20至40毫升。当然,能挤多少汁也与我们不同榨汁挤汁方法 ...
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我们平常买的柠檬有大有小,能挤出多少汁没有固定的数值。
但有一个比例。一般柠檬里面水分含量在60%至80%之间。
大多数我们买到的柠檬单果重量在80至100克左右。以100克柠檬重量,挤出的汁量,大约在30到50克之间。
一般挤出的汁放容器中有20至40毫升。当然,能挤多少汁也与我们不同榨汁挤汁方法有关。所以数值并不固定,且我们普通挤汁方法不容易挤出所有水分。
柠檬汁是新鲜的柠檬榨汁,挤出的汁液要多一些。保留的营养物质更好。酸味更浓。一个柠檬挤出的汁,可以做饮品,调味品食用。适量饮用,对于美容养颜,提升免疫力都有作用。
对于柠檬汁的储存。
我们可将挤出的柠檬汁放入玻璃中储存,将一个玻璃器皿,清洗干净,沥干水分,然后把榨汁的柠檬汁倒入到基中,最后盖上盖子,确定其密封好,就能放入冰箱冷藏保存。密封性越好,储存效果越好。
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