低GI水果讓減肥事半功倍!6款消脂去水腫水果 ... | 水果好營養
2020年9月22日—火龍果GI值約42-52,每100克的火龍果卡路量不到60。而且營養價值極高,有豐富的水溶性纖維和胡蘿蔔素等,果肉中的黑色種子含不同礦物質,有助代謝、消 ...
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