【熱氣】榴槤吃多過3塊易上火生痱滋中醫:3種體質人士可食用 ... | 水果好營養
![【熱氣】榴槤吃多過3塊易上火生痱滋中醫:3種體質人士可食用 ...](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2020年6月25日—不過註冊中醫師徐澤昌就提醒,在中醫角度榴槤屬溫熱之品,對於部分體質人士來說不宜食用,就算是合適體質者也只宜吃兩至三塊,否則容易上火出現「榴槤病」 ...
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有「水果之王」之稱的榴槤香甜軟滑,不少人都忍不住口在炎夏大吃一頓。不過註冊中醫師徐澤昌就提醒,在中醫角度榴槤屬溫熱之品,對於部分體質人士來說不宜食用,就算是合適體質者也只宜吃兩至三塊,否則容易上火出現「榴槤病」,導致生痱滋、眼瘡、牙肉痛、咽喉痛。至於網傳可透過「榴槤殼煲水法」及「山竹榴槤同食法」等偏方「去火」,徐醫師亦對此逐一拆解。
榴槤難消化 可增脾胃負擔
徐醫師指在中醫角度,榴槤性質溫熱,質粘膩,味甘。對於體質虛寒的人士,榴槤具有溫陽的作用,所以平時畏寒肢冷體質虛寒的人士,食榴槤後會感到較為溫暖舒適。不過,由於榴槤屬性偏溫熱,多食容易出現粉刺增多、咽痛等上火現象。同時,榴槤因屬於難消化食物,多食亦會導致脾胃積滯,出現胃脘部不適、口氣、便秘、泄瀉等問題。
中醫拆解2種「去火」偏方
1.榴槤殼煲水
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