牛油果等10種水果易加劇喉嚨痛不適症狀中醫建議新冠確診者戒食 | 水果好營養
![牛油果等10種水果易加劇喉嚨痛不適症狀中醫建議新冠確診者戒食](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2022年3月9日—咳嗽時要這樣吃橙...坊間有指咳期間不能吃橙,倪醫師說:「其實橙不太影響肺炎,食橙咳往往是因為橙太酸,刺激氣管致咳;或是橙的溫度太低,這與雪櫃取出 ...
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香港第五波疫情持續嚴峻,確診數字一發不可收拾,超過2千人病逝,令全港市民人人自危,現時大家應該如何自保免受感染?確診後又怎樣紓緩不適症狀?註冊中醫倪詠梅指出,疫情下有10種水果易令「肺熱」,引致喉痛加劇感不適;「肺熱」者一旦確診新冠,更易出現重症。
註冊中醫倪詠梅指出,暫時戒吃這10種「性熱」水果,可減低「肺熱」,她說:「『肺熱』是指肺部狀態,中醫常說咳有分熱咳或寒咳,『肺熱』可引致『熱咳』,症狀是痰黃而濃稠,整個人發熱或怕熱、喉嚨乾痛,第五波疫情的新冠肺炎很多病人都屬這個狀態。
平時日常飲食上,吃屬性熱及濕的食物,倪醫師指一旦感染到病邪如感冒及新冠肺炎等,即會加重肺熱狀態。她說:「『肺熱』是不良的身體狀態,近日新冠肺炎患者在臨床上,很多都有喉嚨痛、痰黃與濃稠等症狀,是代表熱毒進入身體,導致肺炎。如果平時吃了易引致『肺熱』的食物,病情就會更加嚴重,喉嚨更痛如火燒、發燒度數高、咳嗽嚴重,肺部炎症嚴重,容易導致重症。所以為保健康,我們現時應盡量避免發生這樣的情況。」
倪醫師續說:「簡單來說,我們吃這些水果是不會增加感染機會,但會令身體處於一個較熱狀態,萬一感染會新冠肺炎,會加重身體所有症狀,甚至變成重症,病情更難以控制。現時確診新冠肺炎的病人中,多數出現以下病徵為喉痛、痰黃,是肺熱的徵狀,暫時戒吃10類水果,令體質處於平和狀態,即使不幸染上,症狀也較輕微。」
👇🏻👇🏻👇🏻按圖即睇10種中醫建議新冠確診者戒食水果👇🏻👇🏻👇🏻牛油果向來被指是健康的超級食物,但原來患新冠期間不宜吃,倪醫師說:「雖然含有很多好的脂肪,但中醫認為油脂都屬於『肥甘厚味』,簡單來說就是肥膩易生痰。最新的新冠疫情中醫辨證多數是肺熱,出現咽痛及痰黃,如再食牛油果更加助痰。大便爛的濕底人士吃了牛油果,大便會更爛。」
「大蕉及牛奶蕉這兩種蕉都特別偏...
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