每天這時候吃香蕉,吃出最高CP值!4招降糖、消腫、解便祕 | 水果好營養
![每天這時候吃香蕉,吃出最高CP值!4招降糖、消腫、解便祕](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2022年10月26日—4時間點吃香蕉好處多!通便、預防高血糖、消水腫、助瘦身、消除肌肉疲勞·早上吃香蕉改善便秘,並預防飯後血糖飆升·午餐吃香蕉幫助消除疲勞、補充能量, ...
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