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葡萄糖胺是合成葡萄糖胺聚醣GAG的前驅物,GAG(一種玻尿酸)是關節液主成分。隨著年齡增長,...推liavenx:餐桌上的偽科學好書推薦02/1709:58.
作者error123 (鄉民A)
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標題Re: [情報] 天地合補葡萄糖胺飲60ml 18入一罐40.333
時間Sat Feb 16 23:47:46 2019
葡萄糖胺為一種胺基酸,人體可自行合成,沒有很缺。 葡萄糖胺是合成葡萄糖胺聚醣GAG的前驅物,GAG(一種玻尿酸)是關節液主成分。 隨著年齡增長,合成速度趕不上消耗速度,軟骨摩擦受損,變成退化性關節炎。 但補充葡萄糖胺是否會改善關節不舒服,答案為"否"。 因為你的合成能力就那樣,加再多前驅物, 合成的量也不會變多,病變的關節也不會得到修復。 目前實驗證實效果並沒有好過安慰劑。 -- 維骨力,有效嗎? https://pse.is/E7YCP[1] 這篇完整說明,為什麼葡萄糖胺沒有效,擷取部分重點: 葡萄糖氨XX鹽 XX=硫酸或鹽酸 在2006年世界排名第一的醫學期刊刊載了一篇臨床報告, 報告的結論是,GS對於膝關節疼痛之緩解,沒有好過安慰劑。 https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa052771[2] 可是,這篇報告並沒有影響到葡萄糖胺的暢銷。相關的臨床試驗持續進行。 不過,就最新的醫學論文而言,反面的一方是遠遠贏過正面的。 過了十年後,2017年發表的兩篇大型分析報告都認為無效。 請見: Is glucosamine effective for osteoarthritis? 葡萄糖胺對關節炎有效嗎? https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28306711[3] 結論:目前不清楚葡萄糖胺是否能改善骨關節炎的功能,證據確定性非常低。 Subgroup analyses of the effectiveness of oral glucosamine for knee and hip osteoarthritis: a systematic review and individual patient data meta-analysis from the OA trial bank 亞組分析口服葡萄糖胺用於膝關節炎...Re: [問題] 須要吃葡萄醣胺保養膝蓋? | 水果好營養
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