多不飽和脂肪酸 | 水果好營養
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它必須從食物中攝取。常見的這類脂肪酸包括亞麻油酸及Γ-亞麻酸。...α-亞麻酸(ALA);十八碳四烯酸(SDA);二十碳五烯酸(EPA);二十二碳六烯酸(DHA) ...
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