四種干果最補身--科技 | 水果好營養
![四種干果最補身--科技](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2013年9月13日—紫葡萄干紫葡萄是很好的補血水果。將葡萄晒制成干后,每100克含鐵量在9.1毫克。而且葡萄在晒制過程中,最大限度的保留了葡萄皮(葡萄皮的營養含量遠遠 ...
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