原来这才是“吃葡萄不吐葡萄皮”的真相 | 水果好營養
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2017年10月30日—缺镁易引起冠状动脉硬化,镁能保护心血管健康。葡萄是水果中含复合铁元素最多的水果,是贫血患者的营养食品。锰有凝血和合成胆固醇、胰岛素的作用。
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