椰子油不是MCT | 水果好營養
![椰子油不是MCT](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
椰子油和化學結構類似的棕櫚油都被稱為「熱帶油」,經常被當做廉價的替代性脂肪...極少會留存在身體中,特別是含碳數8個及含碳數10個的中鏈脂肪酸C8辛酸和C10癸酸。
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