糖尿病的人能吃橘子嗎 | 水果好營養
![糖尿病的人能吃橘子嗎](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
1、橘子含糖量為9.7%,屬於低含糖量水果;橘子血糖生成指數(GI值)為43,屬於低GI水果,表示吃橘子後血糖上升的速度不快。因此糖尿病人可以吃橘子,但需要注意以下幾 ...
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