防癌、助減肥...葡萄有這7大超棒好處 | 水果好營養
![防癌、助減肥...葡萄有這7大超棒好處](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2018年7月31日—1.抑制呼吸道炎癥:.美國喬治亞州立大學研究表明,葡萄中的白藜蘆醇可作為抗氧化劑對抗由呼吸道病原菌引起的炎癥。·2.殺死癌細胞:·3.防曬:·4.助減肥 ...
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吃葡萄的時候,許多人都會剝去葡萄皮和葡萄籽,只享用甜美透明的果肉。但事實上,葡萄皮和葡萄籽都能夠幫身體抗氧化,其中葡萄籽的抗氧化力比果皮更強,更可能具有抗癌效果!近期的科學研究顯示,使用葡萄籽萃取物的天然療法,可能握有減緩癌細胞生長的關鍵,而且沒有化療的副作用。
一起來看看葡萄還有哪些驚人的好處吧!
1.抑制呼吸道炎癥:
美國喬治亞州立大學研究表明,葡萄中的白藜蘆醇可作為抗氧化劑對抗由呼吸道病原菌引起的炎癥。
2.殺死癌細胞:
美國賓州州立大學最新研究發現,葡萄中的化合物能殺死培養皿中及小鼠體內的結腸癌幹細胞[1];另一項研究發現,吃葡萄的小鼠,腫瘤發生率降低了50%。
3.防曬:
西班牙巴塞羅那大學和西班牙國家研究委員會的研究人員表示,葡萄中的黃酮類物質可以阻止破壞皮膚的酶產生,使皮膚細胞免受傷害,甚至能預防皮膚癌[2]。
4.助減肥:
美國佛羅裏達大學最新研究證實,葡萄籽油可減緩人體脂肪細胞的形成,有效降低體重,避免肥胖。
5.有益視力:
中國暨南大學和中國科學院聯合研究發現,葡萄籽中富含的低聚原花青素,可通過抑制細胞凋亡保護眼睛視力。
原花青素其實還有抗輻射、滋養眼睛的作用,能有效舒緩眼部疲勞、預防白內障[3]。
6.減輕化療副作用:
澳大利亞阿德萊德大學研究表明,葡萄籽能顯著減輕化療引起的小腸炎癥和組織損傷。
許多人所知的癌症治療方法,包括化療、輻射治療等方式,但病患也常在接受治療的過程中飽受痛苦,並可能提高許多健康問題的發生率,包括器官受損、提早老化、神經病變、復發和繼發性癌症、糖尿病[4]、內分泌改變、疲勞、記憶喪失和失禁等。相反地,使用葡...
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