藍莓熱量低、營養高含7功效,營養師教藍莓清洗、挑選原則 | 水果好營養
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2021年12月21日—營養素,含量,每日膳食攝取建議量(%);纖維素,2.4克,7%;維他命C·9.7毫克,11%;維他命K·19.3微克,16%;維他命E·0.57毫克,4%.
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