柳丁 | 水果好營養
![柳丁](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
柳丁別稱「甜橙」或「柳橙」,屬於芸香常綠果樹,產量約佔全世界甜橘類總產量70%...柳丁含有醣類、膳食纖維、維生素B群、維生素C、類胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀、檸檬酸、 ...
![柳丁](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
柳丁別稱「甜橙」或「柳橙」,屬於芸香常綠果樹,產量約佔全世界甜橘類總產量70%以上,是十分受歡迎的柑橘類水果。台灣柳丁栽種的歷史始於300年前,由廣東引進,在台南、嘉義、南投縣種植最多。由於氣候適合、品質優良加上植栽品質管理得當,所以國產的柳丁不論其香氣、口感、香氣、甜度遠遠勝過進口的同類水果。
營養小尖兵柳丁被稱為「療疾佳果」,從皮到子都可以用,柳丁皮曬成乾後就是陳皮,能化痰止渴,柳丁肉不僅含豐富的維他命C跟P,還能健胃整胃。
1顆柳丁的營養成分 國人膳食營養素參考攝取量 熱量 60Kcal 水分 88% 膳食纖維 3.5g 25~ 35g 維生素B1 0.09mg 1.2 維生素B2 0.06mg 1.3mg 菸鹼酸 ...B群什麼時候吃?專業營養師告訴你B群推薦吃法、B群4大功效 | 水果好營養
https | 水果好營養
VITALPLUSVITALPLUS®維生素B群+C(膜衣錠) | 水果好營養
中國烹飪文化網 | 水果好營養
別再上當!吃水果補充維生素C首選這3種,前10名都不是檸檬 ... | 水果好營養
柳丁 | 水果好營養
甜橙(普遍系)的熱量及營養成分 | 水果好營養
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
海梨桶柑酪酸(4:0)含量多少?
海梨桶柑俗稱:年柑,草山柑,焦柑,蜜桶,漳柑,草山桔(海梨),酪酸(4:0)有多少呢?本篇為大家整理海梨桶柑脂肪酸組成資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
甜橙平均值(普遍系)廿四酸(24:0)含量多少?
甜橙平均值(普遍系)俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,廿四酸(24:0)有多少呢?本篇為大家整理甜橙平均值(普遍系)脂肪酸組成...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
加拉蘋果葉酸含量多少?
加拉蘋果俗稱:柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子,葉酸有多少呢?本篇為大家整理加拉蘋果維生素B群&C資訊:樣品名稱:加拉蘋果俗...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
柳橙廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
柳橙俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,廿碳五烯酸(20:5)有多少呢?本篇為大家整理柳橙脂肪酸組成資訊:樣品名稱:柳橙俗名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
茂谷柑總碳水化合物含量多少?
茂谷柑俗稱:柑,總碳水化合物有多少呢?本篇為大家整理茂谷柑一般成分資訊:樣品名稱:茂谷柑俗名:柑樣品英文名稱:Murcot...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
茂谷柑維生素D3含量多少?
茂谷柑俗稱:柑,維生素D3有多少呢?本篇為大家整理茂谷柑維生素D資訊:樣品名稱:茂谷柑俗名:柑樣品英文名稱:Murcott;Hon...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
澳洲甜橙(進口)十七酸(17:0)含量多少?
澳洲甜橙(進口)俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,十七酸(17:0)有多少呢?本篇為大家整理澳洲甜橙(進口)脂肪酸組成資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
茂谷柑熱量含量多少?
茂谷柑俗稱:柑,熱量有多少呢?本篇為大家整理茂谷柑一般成分資訊:樣品名稱:茂谷柑俗名:柑樣品英文名稱:Murcott;Honeyt...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
香水李葉酸含量多少?
香水李俗稱:李子,葉酸有多少呢?本篇為大家整理香水李維生素B群&C資訊:樣品名稱:香水李俗名:李子樣品英文名稱:Plum內...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
香吉士(進口)廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
香吉士(進口)俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,廿碳五烯酸(20:5)有多少呢?本篇為大家整理香吉士(進口)脂肪酸組成資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
長果金柑維生素C含量多少?
長果金柑俗稱:金棗,羅浮柑,維生素C有多少呢?本篇為大家整理長果金柑維生素B群&C資訊:樣品名稱:長果金柑俗名:金棗,羅浮...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
澳洲甜橙(進口)鐵含量多少?
澳洲甜橙(進口)俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,鐵有多少呢?本篇為大家整理澳洲甜橙(進口)礦物質資訊:樣品名稱:澳洲甜...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
甜橙平均值(普遍系)維生素D總量(IU)含量多少?
甜橙平均值(普遍系)俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理甜橙平均值(普遍系)維生素D...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
澳洲甜橙(進口)鈣含量多少?
澳洲甜橙(進口)俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,鈣有多少呢?本篇為大家整理澳洲甜橙(進口)礦物質資訊:樣品名稱:澳洲甜...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
甜橙平均值(普遍系)α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
甜橙平均值(普遍系)俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,α-維生素E當量(α-TE)有多少呢?本篇為大家整理甜橙平均值(普遍系)維...