10種緩解喉嚨痛食材!半夜咳不停,這樣做立即止咳 | 水果好營養
![10種緩解喉嚨痛食材!半夜咳不停,這樣做立即止咳](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
在中醫觀點裡具有清肺潤喉功效的水梨,可以減少痰的產生並抑制咳嗽,另外也含有大量的水分和鉀、維生素等的營養素,對感冒引起的喉嚨痛非常有效。喉嚨痛、咳嗽食材4:蓮藕.
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