10大抗老食物第一名效果驚人 | 水果好營養
2019年5月6日—1.香蕉.被視為有減肥奇效的香蕉,蘊藏維生素E、維生素C、β-胡蘿蔔素等三大抗氧化物質,在眾多抗氧化食物中拔得頭籌,若想常保年輕,可以每天吃1根香蕉。
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