這樣吃抗氧化劑才能抗癌!治療前、中、後效果全不同 | 水果好營養
![這樣吃抗氧化劑才能抗癌!治療前、中、後效果全不同](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2019年12月28日—抗氧化劑被認為可以抗癌,是因為它可以改善身體的氧化壓力,藉此消除自由基。自由基會破壞細胞,讓細胞容易分裂失敗、分裂錯誤,進而變成「不正常生長」的 ...
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在還沒有罹患癌症之前,抗氧化劑被認為是可以預防癌症的一個方式,但對於已經確診癌症的人來說,就要小心挑選服用抗氧化劑的時間,如果時間挑錯,反而可能增加癌症復發的機率。
抗氧化劑可以抗癌?抗氧化劑被認為可以抗癌,是因為它可以改善身體的氧化壓力,藉此消除自由基。自由基會破壞細胞,讓細胞容易分裂失敗、分裂錯誤,進而變成「不正常生長」的癌細胞。
而癌細胞在生長的時候,就是屬於「氧化壓力過高」的狀態,氧化壓力越高,癌細胞就會越來越多,所以第一時間的想法會覺得服用「抗氧化劑」,是可以破壞癌細胞的生長機制,讓癌細胞不會再增加;而且抗氧化劑,同時也會把已經分裂錯誤的細胞清除掉,間接消滅這些癌細胞。
這是很正常的思考過程,但癌細胞之所以是癌細胞,是因為它有對抗「抗氧化」的機制,可以避免癌細胞自己死亡;而且越是給癌細胞氧化壓力,癌細胞的「抗」抗氧化能力就會越強,反而讓癌細胞變得越來越難殺死,即使不會長出新的腫瘤,但卻會讓原本的腫瘤擴散更快。
圖片來源:istock不過,其實癌細胞本身還是可以透過「抗氧化」來殺死,只是在這之前,需要先降低癌細胞的「抗」抗氧化能力,所以得先讓癌細胞的擴散能力、毒性都受到控制,才有辦法服用抗氧化劑,否則反而會加速癌症生長。
在治療癌症之前,可以選擇性的服用2014年,《細胞》雜誌上的研究,就發現維他命E和β胡蘿蔔素等抗氧化劑,不但沒有抗癌效用,反而可能加速肺癌高危險群的早期肺癌細胞快速生長、擴散;而在2017、2018年都陸續有研究證實這塊。
因為在一開始癌症發作的時候,如果就服用抗氧化劑,反而會讓身體的免疫系統「認不出」癌細胞,結果錯過了殺死癌細胞的機會;而且癌症會在這時開始發展「抗」抗氧化劑的能力,甚至演變成可以利用抗氧化劑的能力,就不好殺死。
不過研究顯示,如果是從食物中攝取的抗氧化劑,就比較不會有這樣的問題,所以建議還是可以適當的食用含有抗氧化劑的食物,但不要吃營養補充品。 ...
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