在國外感冒咳嗽能吃什麼?(附食譜) | 水果好營養
![在國外感冒咳嗽能吃什麼?(附食譜)](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2015年1月29日—所以只好用西洋梨燉看看了...○食材:.1.西洋梨-1顆.2.酸梅-5顆.3.冰糖-甜度自調(有痰的話不要加冰糖).不過因為哈囉貓先生一直咳嗽 ...
![在國外感冒咳嗽能吃什麼?(附食譜)](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
由於哈囉貓先生難得生病,而且一咳就咳了一兩個禮拜,看得我也覺得很心疼,所以就想辦法看能夠吃些什麼來讓他早日康復,詢問了許多人的意見之後,我選擇了以下三種食譜,最主要的原因是因為在瑞士很難買到其他食材,這些算是我覺得最容易買到的,所以分享給大家參考看看!如果你人剛好在國外,要買到中藥材之類的東西很困難的話,可以參考看看這三種食譜啦!
♫ ♬ ♪ ♩ ♭ ♪ ♮ [1]♯ 我只是一條分隔線 ♫ ♬ ♪ ♩ ♭ ♪[2] ♮ ♯
食譜1:燉西洋梨梅子湯(成品照)
這個食譜是雪人媽教我的,但為什麼是「西洋梨」而不是水梨呢?
因為在瑞士買不到水梨呀!所以只好用西洋梨燉看看了...
●食材:
1. 西洋梨-1顆
2. 酸梅-5顆
3. 冰糖-甜度自調(有痰的話不要加冰糖)
不過因為哈囉貓先生一直咳嗽而且有痰,所以我沒有加糖,大家可以看情況調整。
●作法:
1. 將西洋梨洗淨後切開,把子挖掉,我個人是一顆西洋梨會切開成8片,這樣喝湯的時候也可以順便吃。
圖中為2顆西洋梨,也可以減半先用1顆試喝看看,有效果的話再加碼。
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