晚上睡前吃桂圓,對健康好還是壞?今天一次性告訴你答案 | 水果好營養
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2021年7月29日—一般來講,桂圓在不同時候吃,效果也不一樣。每天早晨用龍眼10枚取肉,煮荷包蛋2個,加適量白糖,空腹吃。可以起到補脾養心,生血益氣的作用。而在每晚睡 ...
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