養生常談之「植化素」概說 | 水果好營養
![養生常談之「植化素」概說](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
植化素與陰陽五行學說蔬果分為五色:黃(橙)、綠(青)、紅、白、紫(藍,黑);五味:甜(甘)、酸、苦、辣(辛)、鹹;與中醫將人體質分為五行:土、木、火、金、水。
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