蛋白質吃下肚分解成無能原料那為何還要均衡飲食? | 水果好營養
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2019年5月3日—我也說過,所有的大分子營養素,包括蛋白質,脂肪,和醣類,都必須被分解成基本單位,才能被吸收。例如,脂肪會被分解成脂肪酸,而澱粉會被分解成葡萄糖。
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