熟白飯100g熱量的推薦與評價,DCARD、PTT、FACEBOOK | 水果好營養
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2023年2月2日—2.台灣食品資料庫分析100公克白飯,熱量183大卡,水分55公克。煮飯時添加水分會影響熟飯重量。衛生福利部桃園醫院營養科主任范純美營養師敬覆.於sp1.
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