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橘子減肥法的重點是在吃飯前先吃掉一整顆橘子。剛剛所介紹的果膠可以吸收食物中的脂肪必須在吃飯前就先攝取才會有效果。另外因為事先食用了橘子能夠在短時間內讓肚子產生 ...
橘子減肥法的重點是在吃飯前先吃掉一整顆橘子。 剛剛所介紹的果膠可以吸收食物中的脂肪必須在吃飯前就先攝取才會有效果。 另外因為事先食用了橘子能夠在短時間內讓肚子產生 ...一顆橘子(椪柑)有多少熱量?減肥的人一天可以吃多少橘子 | 水果好營養
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