化療吃牛排的推薦與評價,YOUTUBE、PTT和網紅們這樣回答 | 水果好營養
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作者lynechiu (小右的姐姐)
看板Anti-Cancer
標題[分享] 化療中 增加白血球小撇步分享
時間Thu Oct 24 19:45:06 2013
根據我們詢問醫生跟護理師的結果,有些病友天生就是血球長得慢(像我妹小右就是) 所以除了要在每次化療後打白血球生長素,平常飲食也是要特別加強。
在此分享我們的經驗,希望各位病友都能順利化療~
--------- 原文網址:https://lovegod777.pixnet.net/blog/post/146249550
各位親愛的病友們,因為白血球不夠實在是我們在經歷化療時的重大困擾 (造成無法化療、身體不適等),
加上昨天去醫院,還有許多熱心病友分享增加白血球的方法。
所以,我決定整理一下,讓無論是老鳥或菜鳥病友都可以參考喔~
*基本原則就是化療前兩三天,我們都盡量吃到六~八份蛋白質*
(小右都吃到六份就吃不下了,希望其他病友可以多吃一點,多吃多健康)
每份蛋白質我們都大約估計是一個拳頭大小,就是食物看起來有一個拳頭的大小就一份。 當然營養師有說明很詳細的算法,但因為我們頭腦不好,實在記不起來,而經過自體實驗 證明用自己的拳頭估算也是很OK的。
1. 「蚵仔」
我們這次在化療前兩天,都去買蚵仔煎來吃。買的時候,跟老闆說蚵仔要加量, 老闆會問你要加多少,一般我都是請他們加20~30元就好。
加20元差不多是加一倍蚵仔的份量。 如果加到30元,小右又會說吃太多會覺得噁心想吐,所以看大家自己斟酌囉~
吃蚵仔湯、豆豉蚵仔也都可以,重點就是一份蛋白質就是一個拳頭大小。
吃...
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