以為不甜!他吃「這水果」血糖飆超高…還有3陷阱超危險 | 水果好營養
![以為不甜!他吃「這水果」血糖飆超高…還有3陷阱超危險](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
百香果吃起來酸酸的,其實每100克的百香果含醣量將近11克,尤其夏天很多人自製百香果汁來喝,以為天然健康又清爽,但擔心太酸還會額外加砂糖,正是造成血糖飆高甚至發胖的 ...
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「百香果」不但是天然「血糖藥」,還能降低「心臟病」發作率 ... | 水果好營養
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