檸檬水助健康?飲用不當,會加重身體負擔! | 水果好營養
2018年12月20日—張湘寧營養師說,檸檬含有檸檬酸,富含鉀、鈣、鎂等礦物質,以及多種活性成分,如維生素C、類黃酮,以及檸檬多酚等,可預防人體過氧化傷害,而義大利的 ...
2018年12月20日 — 張湘寧營養師說,檸檬含有檸檬酸,富含鉀、鈣、鎂等礦物質,以及多種活性成分,如維生素C、類黃酮,以及檸檬多酚等,可預防人體過氧化傷害,而義大利的 ...助瘦身、防骨鬆!檸檬水有這6大超棒好處! | 水果好營養
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