專家解密6 款Dcard好市多熱門葉黃素推薦,保護眼睛 | 水果好營養
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Dcard/好市多熱門|葉黃素品牌TOP6推薦與評價比較·三多金盞花萃取物複方軟膠囊($712/100粒)·白蘭氏葉黃素精華凍($899/21條)·善存游離型葉黃素軟膠囊($799/60粒).
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根據最新研究調查,現代人每日使用3C產品的時間屢創新高,平均突破8小時,等於一天有1/3的時間都與3C形影不離,且數值仍在攀升中。也因此葉黃素產品已成為熱門保健品之一,但是市售葉黃素品牌眾多,你知道該如何挑選優質葉黃素嗎?你正在吃的葉黃素真的有效嗎?若是長期食用劑量不足、來源不明、化學添加物多的產品,不僅無法保護眼睛健康,還可能增加身體代謝負擔喔。
如果你也在煩惱如何挑選葉黃素,我們整理了10款人氣葉黃素推薦品牌,分析特色及優缺點,幫助大家找到合適、有效的葉黃素產品。
小知識:葉黃素挑選原則葉黃素主要分為游離型與酯化型,游離型葉黃素可直接被人體吸收利用,吸收率比酯化型高23%,效果佳,推薦選擇專利FloraGLO®游離型葉黃素,來自全球最大葉黃素原料廠商,保養效果有保障。
此外,也要注意葉黃素的劑量與複方成分,研究顯示,10毫克葉黃素搭配2毫克玉米黃素,組成5:1黃金比例配方,能有效促進眼睛健康。除了玉米黃素之外,也可以選擇有添加花青素、蝦紅素、鋅等複方成分的產品,幫助舒緩眼睛不適症狀,保養更加全面。
最後,有定期進行SGS食安檢驗並公開完整檢驗報告的葉黃素產品,才能吃得安心,選購時需多加留意。
Dcard、ptt、好市多熱門品牌|葉黃素推薦TOP 10評價比較 三多SENTOSA® 金盞花萃取物複方軟膠囊($688/100粒)(圖片取自官網)
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