葉黃素什麼時候吃?營養師親授「顧眼睛」吃法 | 水果好營養
![葉黃素什麼時候吃?營養師親授「顧眼睛」吃法](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2021年10月12日—葉黃素什麼時候吃?營養師親授「顧眼睛」吃法,這個時間點吃效果最好·連續補充3至6個月才能維持葉黃素濃度·餐後吃吸收效率最好·需要補充葉黃素的5種人.
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