常喝的檸檬水,檸檬連皮一起泡水這樣喝對嗎? | 水果好營養
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2018年1月8日—營養師建議,很多人沖泡檸檬水,多半將檸檬切半後榨汁再加入冷開水,未免可惜,最好連皮一起切薄片,因為檸檬皮含有類黃酮更高,薄切則使檸檬皮的香氣 ...
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