營養師大解密!黑、紫、紅、綠葡萄功效不一樣 | 水果好營養
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2020年11月17日—紅葡萄每百克約60大卡,是所有顏色的葡萄中熱量最低的,很適合當作餐與餐之間的點心。紅葡萄也含有豐富的花青素和多酚類,有強大的抗氧化及抗發炎 ...
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