梨子的熱量減肥吃梨好還是蘋果好 | 水果好營養
2016年10月8日—梨子熱量是多少1個(中)梨(250.0克,可食部分205.0克,可食部分熱量為103大卡半個(中)梨(125.0克,可食部分103.0克,可食部分熱量為51大卡1個(大) ...
2016年10月8日 — 梨子熱量是多少1個(中)梨(250.0克,可食部分205.0克,可食部分熱量為103大卡半個(中)梨(125.0克,可食部分103.0克,可食部分熱量為51大卡1個(大) ...口感較硬的粗梨,膳食纖維含量反倒略低一些,但也有2.1公克 ... | 水果好營養
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