【食材筆記】茄子是減肥良友?清蒸茄子最能保留營養。 | 水果好營養
2020年6月29日—茄子是一種為數不多的紫色蔬菜,富含許多其它蔬菜所沒有的營養素。...常吃茄子,可使血液中膽固醇不致增高,亦不易發胖,故茄子可作為減肥的食療方 ...
2020年6月29日 — 茄子是一種為數不多的紫色蔬菜,富含許多其它蔬菜所沒有的營養素。 ... 常吃茄子,可使血液中膽固醇不致增高,亦不易發胖,故茄子可作為減肥的食療方 ...3道茄子料理吃出10大好處,減重又降膽固醇! | 水果好營養
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