[疑問] 睡前喝牛奶 | 水果好營養
我媽昨天晚上告訴我他同事有聽到醫生說晚上喝牛奶比白天喝好有助於鈣質吸收這樣的說法有根據嗎?--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:140.112.23.71 ...
我媽昨天晚上告訴我他同事有聽到醫生說晚上喝牛奶比白天喝好有助於鈣質吸收這樣的說法有根據嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 140.112.23.71 ...
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[請問] 睡前喝牛奶是真的有比較好睡嗎? | 水果好營養
一定很______ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.224.93.97 (臺灣) ... 推xrade0731: 我牛奶配史帝諾斯不管冷熱都很好睡 06/12 19:24. Read More
[討論] 晚上喝牛奶 | 水果好營養
剛剛爬文找牛奶,看到一篇說運動完喝牛奶似乎會幫助長肌肉小弟我每天晚上重訓回到家已經九點多了大概都做個一小時半左右,強度正常有時候回家肚子已經 ... Read More
[問題] 喝咖啡睡不著再喝牛奶有用嗎? | 水果好營養
晚上喝了美式咖啡躺著難眠起來再喝牛奶有幫助入睡嗎這樣跟喝拿鐵睡不著有什麼差別? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.78.70.95 (臺灣) Read More
[疑問] 睡前喝牛奶 | 水果好營養
睡前喝牛奶可以幫助睡眠但我有疑問? 牛奶有熱量也有脂肪,就算喝脫脂也有熱量啊這樣喝完去睡覺不會變胖嗎? 睡前不是不能吃東西嗎? Read More
[閒聊] 睡前喝什麼 | 水果好營養
睡前都會想喝個什麼之前有一段時間想熬夜,想說喝個咖啡結果更好睡後來一陣子都睡前一杯咖啡 ... kkane3885: 喝牛奶更好睡 27.53.120.112 09/09 18:03. Read More
每晚睡前堅持喝杯牛奶會怎樣?4種好處會一直跟隨 | 水果好營養
2018年6月5日 — 在晚上喝牛奶有一定的預防失眠的作用,雖然牛奶並不是催眠葯,但是其中含有的一些成分,例如鈣、維生素B6等比較多,有利於預防失眠。同時牛奶也有飽腹 ... Read More
[問卦] 睡前到底喝牛奶好不好PTT推薦 | 水果好營養
2022年11月17日 — PTT推薦. 如題搜尋睡前喝牛奶結果在估狗第一頁就能看到完全相反的論述有的說好有的說不好到底是怎樣啊乾五八卦. --. ※ PTT留言評論. Read More
[疑問] 睡前喝牛奶 | 水果好營養
我媽昨天晚上告訴我他同事有聽到醫生說晚上喝牛奶比白天喝好有助於鈣質吸收這樣的說法有根據嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 140.112.23.71 ... Read More
每晚喝一瓶牛奶會增加體重嗎? | 水果好營養
睡前喝牛奶會胖嗎ptt - 晚上喝牛奶,熱量低又有飽腹感,有用緩解睡前飢餓。...你要是養成了睡前喝杯奶的習氣,持續就好,不用糾結。牛奶...睡前喝一... Read More
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北蕉(1天)俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,乳糖有多少呢?本篇為大家整理北蕉(1天)糖質分析資訊:樣品名稱:北蕉(1天)俗名:香蕉...
牛乳芭樂半乳糖含量多少?
牛乳芭樂俗稱:番石榴,芭樂,拔仔,扒仔,朳仔,那拔仔,藍拔,半乳糖有多少呢?本篇為大家整理牛乳芭樂糖質分析資訊:樣品名稱:...