吃酪梨別丟酪梨籽,能抗氧化、助燃脂!還有這些當令水果的種 ... | 水果好營養
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2020年5月12日—口感細滑的酪梨,是減肥最佳食物。營養師說,酪梨不只果肉可助減肥,酪梨籽的營養價值比酪梨還高,吃酪梨時千萬記得不要把籽丟掉!
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