配茶、咖啡大NG,吃營養保健品有哪些眉角? | 水果好營養
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2018年10月1日—廖偉呈也認為,只要按照建議劑量或專業人員指示服用,一般不會有問題,而且有些營養保健品一起吃會增加彼此的吸收率,例如鐵跟維他命C、葉黃素和魚油。Q ...
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