吃完橘子皮別扔!曬乾等方式處理橘子皮可有20種功效 | 水果好營養
2018年5月27日—吃完橘子皮別扔!曬乾等方式處理橘子皮可有20種功效·1.防暈車·2.治咳嗽·3.治慢性支氣管炎·4.消脹氣·5.降血壓·6.治輕度燙傷·7.治便秘·8.治口臭.
橘子[1]是水分充足、富含維生素C的水果,但一般人只吃果肉,外皮剝下後就丟棄,但你知道橘子皮有諸多功用嗎?人民網整理了橘子皮的20種臨床功效,告訴你橘皮其實是個寶。
1.防暈車上車前1小時,將新鮮橘子皮向內折成雙層,對準鼻孔用手指擠捏,皮中會噴出細小的橘香油霧,將這些吸入可有效預防暈車,上車後亦可繼續做這動作。
2.治咳嗽用橘皮5克、加水2杯煎湯,放入少許薑末和紅糖,趁熱飲用;另外也可將橘皮切碎後泡開水,加入白糖代替茶飲,有止咳化痰的功用。
3.治慢性支氣管炎取橘皮5~15克泡開水,時常飲用。
4.消脹氣用新鮮橘皮泡開水,加適量白糖製成橘皮茶,可以消脹氣、生津潤喉。
5.降血壓僵局皮切成絲曬乾做枕芯,可以順氣、降血壓。
6.治輕度燙傷用爛橘子敷於燙傷處,因爛橘子中含有一種橘黴素,有較強的抗菌作用,可用於輕度燙傷。
7.治便秘橘皮洗淨切絲,加入適量白糖和蜂蜜,煮沸後冷卻,每次服用一湯匙,每天三次,可以治便秘。
8.治口臭用橘皮30克水煎,可治口臭。
聯合報系資料照 9.防磨牙睡前10分鐘,口中含一塊橘皮入睡,最好別吐出(若感到不適再吐),可防睡覺磨牙。
10.提神開胃將橘皮切絲曬乾,與茶葉一起存放,用開水沖泡飲用,味道清香可口,又有開胃提神的功效。
11.治胃寒嘔吐將橘皮和薑片一起水煎,可治胃寒嘔吐。
12.解酒用橘皮30克加鹽少許水煎服用,有醒酒功效。
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