【熱量比花椰菜還低】你可能不知道的「櫛瓜料理」4個特色 | 水果好營養
2021年1月6日—雖然稱為夏南瓜,但櫛瓜的口感一點也不南瓜,沒有南瓜特有的澱粉質,口感反而和胡瓜、扁蒲相似。...營養師分享4關鍵:判斷熱量高不高先看湯底⋯⋯.
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台灣人俗稱的櫛瓜其實是夏南瓜!百變低醣菜單教你吃 | 水果好營養
低醣、高纖食材新寵夏南瓜 | 水果好營養
韓國夏南瓜 | 水果好營養
低GI蔬菜「夏南瓜」 煮湯、油煎都讚 | 水果好營養
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櫛瓜全球「瘦身好食」榜上有名還可防貧血 ... | 水果好營養
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