咳嗽咳不停?中醫:吃「這種蔬菜」緩解咳嗽! | 水果好營養
![咳嗽咳不停?中醫:吃「這種蔬菜」緩解咳嗽!](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2020年5月18日—還有一種咳嗽,是患者本身的氣管較為敏感所引起的,患者平日偶爾會咳個幾...白蘿蔔:止咳化痰,對於急、慢性支氣管炎有幫助,但受風寒、寒咳或乾咳 ...
![咳嗽咳不停?中醫:吃「這種蔬菜」緩解咳嗽!](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
44393
咳嗽症狀因人而異分為好幾種,治療方法也不盡相同,俗語有句話說「醫生怕治咳」,就是因為咳嗽常難以痊癒。中醫指出,其實日常生活中吃某些蔬菜,也有助於緩解咳嗽症狀。但特別提醒,如果久咳不癒,還是需要請醫師診斷喔!
楊淑媚中醫師(中國醫藥大學北港附設醫院中醫部主治醫師、中國醫藥大學講師)
多數的人在罹患感冒時,才會出現咳嗽症狀,其症狀因人而異又可再區分為咳嗽有痰、無痰兩種。有些人長期久咳不癒,一咳就是好幾個月或是幾年,屬於慢性咳嗽,西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。
還有一種咳嗽,是患者本身的氣管較為敏感所引起的,患者平日偶爾會咳個幾聲,感覺喉嚨不太舒服,喜歡清一清喉嚨,這種咳嗽不會咳得很明顯。甚至也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流,刺激到咽喉而引起咳嗽。
不同的咳嗽症狀適合吃什麼蔬菜?由於每個人的咳嗽症狀不盡相同,有寒咳、熱咳、乾咳、久咳等,因此每一種咳嗽所適合的蔬菜也有所區別。食用適當的蔬菜能適時緩解症狀,底下將各種咳嗽的症狀與適合的蔬菜,整理成表格供讀者參考:
【熱咳】 ●白蘿蔔:止咳化痰,對於急、慢性支氣管炎有幫助,但受風寒、寒咳或乾咳時不適用。 ●冬瓜:潤肺消痰,對熱咳有幫助,熱咳症狀為咳嗽、痰黃、痰黏。。 ●絲瓜:有清熱利咽、化痰止咳的作用,對支氣管炎有幫助。 ●紫菜:咳嗽痰多,痰味臭的慢性支氣管炎患者,食用可改善症狀。 ●蘆筍:止咳化痰,對熱咳有幫助,熱咳症狀咳嗽、痰黃、痰稠、口乾。 ●蓮藕:可用於發熱病後口乾、舌燥、流鼻血、咳嗽痰中帶血等症。
【寒咳】 ●芥菜:改善寒咳,咳嗽痰白、痰質清稀,也能改善受寒後胃痙攣疼痛。 ●大蒜:可潤肺祛痰,對寒咳有幫助,寒咳即咳嗽、痰色白、痰質稀...
慢性支氣管炎難好蜂蜜白蘿蔔治咳 | 水果好營養
黑豆、白蘿蔔有效止咳抗發炎!這食物別碰易誘發氣喘 | 水果好營養
咳嗽就吃白蘿蔔!五代中醫秘傳:加兩種「糖」驅散寒氣,劇咳 | 水果好營養
日本最強止咳秘方:一湯匙白蘿蔔+蜂蜜馬上奏效 | 水果好營養
咳嗽咳不停?中醫:吃「這種蔬菜」緩解咳嗽! | 水果好營養
慢性支氣管炎難好蜂蜜白蘿蔔治咳 | 水果好營養
白蘿蔔水,輕鬆止咳化痰,舒緩喉嚨痛,還能緩解發燒不適喔 ... | 水果好營養
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
黃皮葡萄柚麥芽糖含量多少?
黃皮葡萄柚俗稱:西柚,朱欒,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理黃皮葡萄柚糖質分析資訊:樣品名稱:黃皮葡萄柚俗名:西柚,朱欒...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鶯哥桃麥芽糖含量多少?
鶯哥桃俗稱:桃子,脆桃,甜桃,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理鶯哥桃糖質分析資訊:樣品名稱:鶯哥桃俗名:桃子,脆桃,甜桃樣...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
台灣土棗麥芽糖含量多少?
台灣土棗俗稱:大棗,棗仔,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理台灣土棗糖質分析資訊:樣品名稱:台灣土棗俗名:大棗,棗仔樣品英...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
聖心芒果麥芽糖含量多少?
聖心芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理聖心芒果糖質分析資訊:樣品名稱:聖心芒果俗名:檬果,檨...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
可可椰子汁平均值麥芽糖含量多少?
可可椰子汁平均值俗稱:椰子汁,越王頭汁,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理可可椰子汁平均值糖質分析資訊:樣品名稱:可可椰...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
紅肉李(大)麥芽糖含量多少?
紅肉李(大)俗稱:李子,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理紅肉李(大)糖質分析資訊:樣品名稱:紅肉李(大)俗名:李子樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
蟠桃麥芽糖含量多少?
蟠桃俗稱:餅桃,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理蟠桃糖質分析資訊:樣品名稱:蟠桃俗名:餅桃樣品英文名稱:Peach內容物描...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
荔枝平均值麥芽糖含量多少?
荔枝平均值俗稱:丹荔,荔錦,麗枝,離枝,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理荔枝平均值糖質分析資訊:樣品名稱:荔枝平均值俗名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
黑金剛蓮霧麥芽糖含量多少?
黑金剛蓮霧俗稱:璉霧,輦霧,爪哇蒲桃,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理黑金剛蓮霧糖質分析資訊:樣品名稱:黑金剛蓮霧俗名:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
橫山梨麥芽糖含量多少?
橫山梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗(三灣冬梨,粗梨),麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理橫山梨糖質分析資訊:樣品名稱:橫...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
紅毛丹麥芽糖含量多少?
紅毛丹俗稱:韶子,毛龍眼,毛荔枝,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理紅毛丹糖質分析資訊:樣品名稱:紅毛丹俗名:韶子,毛龍眼,...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
香瓜茄麥芽糖含量多少?
香瓜茄俗稱:香瓜梨,南美香瓜梨,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理香瓜茄糖質分析資訊:樣品名稱:香瓜茄俗名:香瓜梨,南美香...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
木瓜(5月取樣)麥芽糖含量多少?
木瓜(5月取樣)俗稱:番木瓜,番瓜,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理木瓜(5月取樣)糖質分析資訊:樣品名稱:木瓜(5月取樣)俗名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
黃香瓜麥芽糖含量多少?
黃香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理黃香瓜糖質分析資訊:樣品名稱:黃香瓜俗...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
大雪梨麥芽糖含量多少?
大雪梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理大雪梨糖質分析資訊:樣品名稱:大雪梨俗名:梨子,...