白蘿蔔水,輕鬆止咳化痰,舒緩喉嚨痛,還能緩解發燒不適喔 ... | 水果好營養
![白蘿蔔水,輕鬆止咳化痰,舒緩喉嚨痛,還能緩解發燒不適喔 ...](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
很多人以為白蘿蔔寒涼而不敢食用,.其實吃對時機,...白蘿蔔對於發燒、喉嚨痛、咳嗽帶痰具有極佳效果!...阿醜幫您整理改善鼻子過敏、氣管過敏及皮膚過敏的食譜!
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發燒、喉嚨痛、咳嗽帶痰,
除了牛蒡茶[1]可以幫助緩解不適外,
常見的食材:白蘿蔔,
更是具有藥用價值,
很多人以為白蘿蔔寒涼而不敢食用,
其實吃對時機,
可以幫助舒緩病情,
白蘿蔔對於發燒、喉嚨痛、咳嗽帶痰具有極佳效果!
咳嗽帶痰,請先看醫生確認有否喉嚨發炎症狀(有的話就很適合飲用)。
詳細資料可參考:
白蘿蔔[2]
如何區分冷、熱咳,
可以參考:
治咳嗽偏方[3]
如果是過敏造成的咳嗽,
不適合這道飲品喔!!
過敏的朋友請參考抗敏懶人包:
如果是燥咳,
可以參考:
這次安安和樂樂喉嚨痛外加咳嗽不已,
而且痰聲濃厚,
簡單的白蘿蔔水當作開水來飲用,
效果非常棒呢!
每一種食療方法,
不適合大量或長期食用,
阿醜部落格上有很多的食譜分享,
建議多加參考、使用。
不想讓寶寶一直吃止咳化痰的藥,
只要用對天然食材來輔助療程,
可以達到不錯的...
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