末稍神經障礙:活性甲基B12的補充 | 水果好營養
2016年3月28日—服用胃酸抑制劑會降低食物中維生素B12的吸收,『長期服用制酸劑(胃食道逆流用藥),B12缺乏風險高出65%』,其中的長期使用,約連續服用2年以上喔。一般 ...
以前總會說長期缺少維生素B12,容易導致神經病變,但補充維生素B12卻不一定對神經炎有幫助。而現今我們改口為「末稍神經病變,你或許可以補充活性甲基B12」,到底活性甲基B12差別在哪呢?今天微笑藥師網與大家分享活性維生素B12。
一、什麼是活性B12?
首先介紹維生素B12的結構(如下圖所示),接在鈷上面 R基團不同,分別為5’去氧線嘌呤胺素(5’deoxyadenosylcobalamin)、甲基鈷胺素(Methylcobalamin)、羥鈷胺素(Hydroxocobalamin)、氰鈷胺素(Cyanocobalamin),而其中甲基鈷胺素(Methylcobalamin)及5’去氧線嘌呤胺素(5’deoxyadenosylcobalamin)這兩種是在細胞內有活性的Vitamin B12形式,故稱為活性B12。而市面上常見活性B12為甲基鈷胺素(Methylcobalamin),所以當提到活性B12,就馬上會聯想到甲基鈷胺素(Methylcobalamin)(俗稱甲基B12)。
這兩種活性B12在體內扮演不同作用,甲基鈷胺素(Methylcobalamin)在細胞質間,當作Methionine synthase的輔酶,幫助合成tetrahydrofolate及methionine,促進核酸與蛋白質的合成;另一方面,5’去氧線嘌呤胺素(5’deoxyadenosylcobalamin)在粒腺體內,當作Methylmalonyl-Co...
維他命B12的12種實證功效及副作用(9點使用禁忌要小心) | 水果好營養
末稍神經障礙:活性甲基B12的補充 | 水果好營養
甲鈷胺是維生素B12嗎?除了營養神經,還能改善這4種疾病 | 水果好營養
甲基B12 可以長期使用嗎 | 水果好營養
甲鈷胺素的潛在好處 | 水果好營養
甲鈷胺修復神經效果好!但醫生提醒:長期吃有毒副作用 | 水果好營養
甲鈷胺(Mecobalamin) :用途功效、潛在的副作用與注意事項 | 水果好營養
甲鈷胺與維生素B12相同嗎?可以長期服用嗎?服用時應注意5 ... | 水果好營養
甲基b12可以長期使用嗎 | 水果好營養
微笑藥師藥局 | 水果好營養
突目1號鳳梨維生素B12含量多少?
突目1號鳳梨俗稱:旺來,波羅,黃萊,黃梨,王萊(開英種1號,1號仔,突目仔),維生素B12有多少呢?本篇為大家整理突目1號鳳梨維生...
筆柿維生素B12含量多少?
筆柿俗稱:柿子,柹,香柿(長柿,珍寶柿,筆干柿),維生素B12有多少呢?本篇為大家整理筆柿維生素B群&C資訊:樣品名稱:筆柿俗名...
白油桃維生素K2(MK-7)含量多少?
白油桃俗稱:桃子,脆桃,甜桃,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理白油桃維生素K資訊:樣品名稱:白油桃俗名:桃子,脆桃...
黑美人葡萄(含皮)維生素B12含量多少?
黑美人葡萄(含皮)俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理黑美人葡萄(含皮)維生素B群&C資訊:...
胭脂梅維生素D總量(ug)含量多少?
胭脂梅俗稱:梅子,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理胭脂梅維生素D資訊:樣品名稱:胭脂梅俗名:梅子樣品英文名稱:...
金鑽鳳梨維生素B12含量多少?
金鑽鳳梨俗稱:旺來,波羅,黃萊,黃梨,王萊(台農17號,春蜜鳳梨),維生素B12有多少呢?本篇為大家整理金鑽鳳梨維生素B群&C資訊...
福壽桃維生素B2含量多少?
福壽桃俗稱:桃子,脆桃,甜桃,維生素B2有多少呢?本篇為大家整理福壽桃維生素B群&C資訊:樣品名稱:福壽桃俗名:桃子,脆桃,...
李子平均值(紅皮黃肉)維生素B12含量多少?
李子平均值(紅皮黃肉)俗稱:李子,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理李子平均值(紅皮黃肉)維生素B群&C資訊:樣品名稱:李子...
西洋梨(紅皮)維生素B12含量多少?
西洋梨(紅皮)俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理西洋梨(紅皮)維生素B群&C資訊:樣品名稱:...
百香果汁菸鹼素含量多少?
百香果汁俗稱:時計果汁,西番果汁,西番蓮汁,美里瓜汁,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理百香果汁維生素B群&C資訊:樣品名稱:...
櫻桃維生素B12含量多少?
櫻桃俗稱:中國櫻桃又稱鶯桃,荊桃,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理櫻桃維生素B群&C資訊:樣品名稱:櫻桃俗名:中國櫻桃...
皇宮西瓜維生素B1含量多少?
皇宮西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,維生素B1有多少呢?本篇為大家整理皇宮西瓜維生素B群&C資訊:樣品名稱:皇宮西瓜俗名:水瓜,...
綠葡萄平均值維生素B12含量多少?
綠葡萄平均值俗稱:葡萄,蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理綠葡萄平均值維生素B群&C資訊:樣...
新世紀梨維生素C含量多少?
新世紀梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,維生素C有多少呢?本篇為大家整理新世紀梨維生素B群&C資訊:樣品名稱:新世紀梨俗...
紅心芭樂花生油酸(20:4)含量多少?
紅心芭樂俗稱:番石榴,芭樂,拔仔,扒仔,朳仔,那拔仔,藍拔,花生油酸(20:4)有多少呢?本篇為大家整理紅心芭樂脂肪酸組成資訊:...