腸胃炎可以吃什麼水果? | 水果好營養
2023年2月19日—柑橘、芒果、木瓜、紅柚、奇異果等含有β-胡蘿蔔素、番茄紅素及維他命C豐富的水果也很好。禁止進食杏仁等帶果殼的食物,因會加重胃腸道的負擔、刺激胃腸道 ...
日常所食用的水果一般屬於生冷的食物,有可能會增加胃腸道的消化負擔,所以患者腸胃炎期間不建議吃水果。患者腸胃炎期間,胃腸道的消化能力會有所下降,如果吃水果有可能會加重患者的病情。
必要時可以選擇吃一些性質平和的水果,比如荔枝、葡萄等。飲食方面一般建議避免吃油膩、辛辣、生冷的食物,可以適當的喝些米粥、吃些麵條、蔬菜等清淡食物。
另外需要積極按照醫生醫囑治療,對於腸胃炎的治療,需要使用抗生素、制酸劑以及對症藥物進行治療。
腸胃炎飲食方面要非常講究,常言道胃病是三分治療七分調養。在飲食上主要食用鬆軟可口,易於消化食物。同時食物要滿足無刺激性,含低纖維質,並且要具有足夠營養。在吃水果方面有榴槤,楊梅,栗子,蘋果,橘子,葡萄香,蕉椰子等。這些水果具有健脾益氣,開胃生津,消食導滯,潤腸通便,補氣利尿,補腎強筋的功效。可以解除患者氣弱神倦,納呆腹脹和胸痞腹脹症狀。
腸胃炎期間飲食一定要注意,忌食辛辣刺激及油膩的食物,水果不要吃涼性的,吃平性水果最好,吃之前最好加熱或是燙一下,可食用的水果有蘋果、柳橙、桃子、葡萄、木瓜等,量一定要限制一下,若果食用後,加重胃腸道症狀,須立即停用不要再食用,以免加重胃腸負擔。可適量飲用一些淡鹽水,注意保暖,不要受涼,縮短疾病恢復時間。還可以食用香蕉,橘子,蘋果等水果。平時一定要注意休息,不要吃生冷油膩,辛辣刺激的食物。要以清淡易消化為主。
急性胃腸炎不建議吃水果,慢性胃腸炎大多數水果都可以吃。
急性胃腸炎消化道症狀重,噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等,其胃腸黏膜處於受損狀態,應該以保護和修護為主,所以要儘量少進食水果和含纖維性的食物,多進食流質易消化食物,嚴重時需要禁食。對於慢性胃腸炎患者,多數水果都是可以吃的,但是要注意不能吃涼的水果,例如不能吃剛從冰箱裡拿出來的水果,而且水果要新鮮,最好能去皮,因為一般水果的外皮都比較硬,不利於消化,推薦可適當進食蘋果、栗子、大棗等性溫水果。柑橘、芒果、木瓜、紅柚、奇異果等含有β-胡蘿蔔素、番茄紅素及維他命C豐富的水果也很好。禁止進食杏仁等帶果殼的食物,因會加重胃腸道的負擔、刺激胃腸道,引...
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