中風飲食2大原則,營養師告訴你3種有效預防腦中風的方法 | 水果好營養
![中風飲食2大原則,營養師告訴你3種有效預防腦中風的方法](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
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依據衛生福利部109年國人死因統計顯示,腦血管疾病為十大死因第4位,死亡人數超過1.1萬人,且中風造成失能的後遺症,對於家庭與社會都是沉重的負擔(1)[1]。因此,進一步了解什麼是中風,以及如何預防中風均相當重要。
閱讀索引 什麼是中風?俗稱的中風,就是突發性的腦血管疾病。因為腦血管阻塞或腦血管破裂而造成血流受阻,導致無法供應腦部氧氣需求,進而發生大腦局部或全部的功能失調,若未及時醫治,可能導致機能受損或壞死(2)[2]。
中風類型(3)[3]
類型 成因 缺血性中風 因疾病導致血管狹窄,或是血管內的雜質或血塊,被血流沖落形成栓子,導致腦部血管栓塞。 常見類型: 腦血栓、腦栓塞 出血性中風 因血管破裂,血液流入腦組織形成血塊,進而產生壓迫。 常見類型: 腦內出血、蜘蛛膜下腔出血 暫時性腦缺血發作 ...
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腦中風禍源藏在早餐裡!營養師點名食物地雷 | 水果好營養
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