1分鐘搞懂POOG二胜肽膠原蛋白!膠原蛋白怎麼挑?成分又該 ... | 水果好營養
2023年2月10日—想要選擇適合自己的膠原蛋白卻又不知該從何下手?本篇文章幫你整理了膠原蛋白挑選準則!還有許多營養師都在說的PO‧OG二胜肽也會在這篇文章用最易懂的 ...
正在看這篇文章的你,正在為肌膚問題而困擾嗎?
想要選擇適合自己的膠原蛋白卻又不知該從何下手?
本篇文章幫你整理了膠原蛋白挑選準則!
還有許多營養師都在說的POOG二胜肽也會在這篇文章用最易懂的方式解釋給你聽
隨時代變遷,膠原蛋白流失的年齡也逐年降低
最新研究顯示女性膠原蛋白流失速度開始加快
除了塗抹保養品之外,體內的保養也相對重要,補充食用膠原蛋白保健品也是一門學問
挑選膠原蛋白時需要注意的三大重點:成分、含量、包裝
1.看成分 : 挑選無「添加物」之產品,避免攝取不必要的香精、甜味劑等
挑選膠原蛋白產品時最重要的關鍵在膠原蛋白的成分,有些膠原蛋白為了蓋過魚、豬來源的腥味
而添加了許多香精、甜味劑來壓過濃烈的腥味,嚐起來雖然較好入口
但這些添加物長期食用下來,不但無法幫助膠原蛋白生成,反而還會增加體內的負擔!
因此建議消費者在購買膠原蛋白時挑選「無添加」之產品
但是許多人因為對膠原蛋白的腥味感到害怕
所以還是會選擇添加香精、甜味劑的產品,如此一來比較好入口。
難道就沒有無腥味、且無添加的膠原蛋白嗎?
有的!符合以下關鍵兩點,可以大幅減少膠原蛋白本身的腥味!
▲ 選擇「牛皮」來源膠原蛋白:
通常魚、豬來源的膠原蛋白腥味較重,建議可以選擇牛皮萃取的膠原蛋白,腥味會比魚、豬來的低很多!
...2023什麼是膠原胜肽?二肽、三肽搞混老太太 | 水果好營養
胜肽是什麼?關於胜肽的二三事說給妳聽 | 水果好營養
膠原蛋白的功效?胺基酸、胜肽是什麼?該怎麼挑選產品最有效? | 水果好營養
1分鐘搞懂POOG二胜肽膠原蛋白!膠原蛋白怎麼挑?成分又該 ... | 水果好營養
吃膠原蛋白沒效?營養師:膠原蛋白功效「這」成分是關鍵! | 水果好營養
膠原蛋白、胺基酸、二肽、三肽是什麼?哪一種更有效? | 水果好營養
膠原蛋白胜肽是什麼?5分鐘搞懂定義、挑選準則,守住青春美麗 | 水果好營養
「膠原蛋白」吃了沒用?營養師授「選擇關鍵」:別花冤枉錢 | 水果好營養
無子芭樂甘胺酸(Gly)含量多少?
無子芭樂俗稱:番石榴,芭樂,拔仔,扒仔,朳仔,那拔仔,藍拔,甘胺酸(Gly)有多少呢?本篇為大家整理無子芭樂胺基酸組成資訊:樣...
紅柑絲胺酸(Ser)含量多少?
紅柑俗稱:美人(女)柑,明尼吉柚,葡萄蜜柑,迷你葡萄柚,絲胺酸(Ser)有多少呢?本篇為大家整理紅柑胺基酸組成資訊:樣品名稱:...
無子西瓜甲硫胺酸(Met)含量多少?
無子西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,甲硫胺酸(Met)有多少呢?本篇為大家整理無子西瓜胺基酸組成資訊:樣品名稱:無子西瓜俗名:...
山竹葡萄糖含量多少?
山竹俗稱:鳳果,都捻子,倒稔子,羅漢果,莽吉柿,果中之后,葡萄糖有多少呢?本篇為大家整理山竹糖質分析資訊:樣品名稱:山竹...
美國綠葡萄脯胺酸(Pro)含量多少?
美國綠葡萄俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃(青葡萄,白葡萄),脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理美國綠葡萄胺基酸組成資...
無子芭樂維生素K2(MK-4)含量多少?
無子芭樂俗稱:番石榴,芭樂,拔仔,扒仔,朳仔,那拔仔,藍拔,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理無子芭樂維生素K資訊:樣...
嘉寶瓜脯胺酸(Pro)含量多少?
嘉寶瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜(嘉寶兵瓜),脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理嘉寶瓜胺基酸組成資訊:樣品名稱:嘉寶瓜俗名...
檸檬汁(黃皮)脯胺酸(Pro)含量多少?
檸檬汁(黃皮)俗稱:,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁(黃皮)胺基酸組成資訊:樣品名稱:檸檬汁(黃皮)俗名:樣品...
牛乳芭樂甘胺酸(Gly)含量多少?
牛乳芭樂俗稱:番石榴,芭樂,拔仔,扒仔,朳仔,那拔仔,藍拔,甘胺酸(Gly)有多少呢?本篇為大家整理牛乳芭樂胺基酸組成資訊:樣...