認識經前症候群 | 水果好營養
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認識經前症候群衛教單張QRCODE.認識經前症候群(Premenstrualsyndrome,PMS)...藥物治療:使用的藥物大致可分為抗焦慮藥物、內分泌調節藥物,以及口服避孕藥。
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認識經前症候群(Premenstrual syndrome, PMS)
節錄自「婦產科常見病症與保健百科 」
淡水馬偕醫院婦產部主治醫師吳嘉訓
相信有許多女性曾經有過週期性的情緒異常,以及生理不適。若仔細觀察,會發現這種現象通常發生於月經來潮的前幾天,這些症狀統稱為經前症候群。有研究報告指出,高達80%至90%的婦女,在30、40年的月經週期中,都經歷過不同程度的經前症候群的困擾。其中更有3-8%的人會嚴重到產生經前不悅症(premenstrual dysphoric disorder, PMDD) ,這是一種精神病學上的診斷,表示情緒障礙已經嚴重到會影響日常的生活機能。
在臨床上,所謂的「症候群」是指一種疾病,常會同時出現某些症狀。而經前症候群,顧名思義這些症狀出現於月經之前,精確地說是發生於黃體期(排卵日起至月經來潮之間的14天) 。大部分的病人症狀開始於月經來潮之前的4-10天,到了月經來潮,症狀就會逐漸消失,直到下次月經前的這段時間又再次出現。
經前症候群包括的症狀相當廣泛,可分為以下幾個層面:
情緒層面:包括緊張、焦慮、情緒低落、躁動、沮喪、易怒。 行為層面:包括消極退縮、倦怠、嗜睡、厭食。 認知層面:會有注意力不集中。 身體層面:背痛、頭痛、乳房漲痛、關節及肌肉酸痛、噁心等。 代謝層面:水分滯留體內造成腹脹、體重增加、水腫,許多病人會因喉部水腫造成聲音沙啞、喉嚨痛,而誤認為自己是反覆的感冒。 運動層面:協調力變差、暈眩等現象。 神經層面:包括腸絞痛、腹瀉、盜汗、心悸等症狀。 其他:如青春痘、髮質乾澀。這些症狀包涵了生理與心理層面,對於現代婦女在職業以及家庭壓力愈來愈重的...
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