经前综合征(PMS) - 症状与病因 | 水果好營養
![经前综合征(PMS) - 症状与病因](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
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经前综合征(PMS)有多种体征和症状,包括情绪波动、乳房胀痛、饮食冲动、疲劳、易怒和抑郁。据估计,每 4 名月经来潮的女性中就有 3 名经历过某种形式的经前综合征。
症状往往以一种可预测的模式复发。但是经前综合征患者所经历的生理和情感变化的程度从轻微到剧烈不等。
但是您不必让这些问题控制您的生活。治疗和调整生活方式有助于您减缓或管理经前综合征的症状和体征。
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