經前症候群 | 水果好營養
![經前症候群](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
經前症候群是一種身心症,是指在月經前一週左右出現易怒、焦慮、憂鬱、體重增加、愛吃東西、下腹及胸部腫脹等情況。約5至8成女生會有這方面輕、中度的困擾。
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